Snart nytt år

Julhelgen gick superfort som vanligt. Julafton inleddes som vanligt med ett pass bodypump på Onyx. Jätteskönt att börja dagen med träning. Efter dusch och en fika med Benny så åkte jag till mina föräldrar för julmat. Min bror Arne med hela sin underbara familj var redan på plats.

Mina barn anlände och det blev traditionellt julbord, en blandning mellan Sverige och Finland.

Vi tittade naturligtvis på Kalle och sen på "Kan du vissla Johanna" innan jag och barnen åkte hem till vårt och bara kopplade av med godis och julklappar. En härlig julafton.

Juldagen är den stora dagen för Hanna, hon fyllde 20 år i år och började dan med lunch hos Peter. Sen kom släkt och vänner till oss och sist på kvällen alla hennes kompisar. Jag gick till Bishop med Benny och hamnade tillsammans med en gammal vän sen 5 år tillbaka. Jättekul att träffas igen, mycket har hänt sen dess.

Många tankar far omkring för tillfället. Vad vill jag med mitt liv - egentligen? Singel eller ha ett förhållande. Hittills har jag ju hårdnackat sagt att jag trivs med mitt liv som det är men gör jag egentligen det? Jag har massor av vänner men var finns han den specielle för mig. För visst finns han? Eller?

Bästa kompisen?

Visst är livet underbart när man är världens bästa kompis?

Dan före dan före dan

Granen är klädd, skinkan är klar, julgodiset är färdigt, glöggen klar, klapparna nästan inhandlade, ljusen brinner och jag har städat färdigt. Hanna är hemma och Micke är på väg.

Nu är det jul! God Jul önskar jag er som läser......

Tiden går fort

Tiden går fort nu.... som vanligt har jag jobbat och tränat och ibland tagit en promenad. Både till skogen och till stan. Det har varit en del basket, både live och på tv, handbollsdamerna spelar EM och de spelar riktigt bra.

Julen närmar sig men jag är lugn över det. Det blir som vanligt ett pass pump på julaftonsmorgon, tradition sen många många år tillbaka..... alltid lika kul och skönt att börja dagen med träning. Sen bär det av hem till mor och far för jullunch med Arne, Mimmi och alla barnen. Övriga syskon firar på annat håll. Efter Kalle&Co är det dagsför hemfärd och en lugn kväll i soffan. Det blir en julcognac och kanske får man trevligt sällskap av barnen eller någon trevlig kompis som också är hemma en sån kväll och tar det lugnt.

Förra veckan var jag på Ruckmans och åt julbord och tittade på julshow med Lasse Kronér, Stefan Odelberg och Sara Lövgren. En jättemysig lagom julig kväll.

I måndags var jag på en riktig insiprationsföreläsning. Olof Röhlander som är föreläsare och mental styrektränare höll en gratisföreläsning på Lorensbergsteatern. Han är så inspirirerande och bjuder så på sig själv. Härligt att känna hans energi. Han pratade om Daily Uplifts och Daily Hassels, om att se framåt mycket mer än bakåt. Att tänka måsltyrt, Träna mentalt och ha rätt mental inställning....

Det är inte är många arbetsdagar kvar nu innan jag är ledig, 3 närmare bestämt. Sen är jag ledig i nästan 2 veckor. Härligt!

Julen närmar sig, snart andra advent

Ännu en vecka har gått. Det blev mera träning i veckan, lite bodypump kan jag ju inte motstå. Jobbat har jag ju också gjort, några dagar.
I torsdags var jag med Hanna på Incontro på lite After Work. När jag kom hem till Borås så var det ju bara att fortsätta till Bishop och sitta där i värmen en stund och prata med folk, alltid lika trevligt. Dessutom hade jag lyckats övertala Benny att åka in från skogen.

Eftersom jag gillar Double Chocolate Stout så rekommenderades jag att köpa en Chocolate Oak Aged Yeti, finns på systemet men tyvärr inte på Bishop. (Jag har varit och köpt en flaska) Provas vid senare tillfälle!

Det har pyntats lite mer inför julen hemma på Varbergsvägen.... tomteinvasionen har börjat. Igår föll jag för Hannas önskemål om att ugnsbaka en julskinka. Det är alldeles för tidigt för det enligt mina traditioner men vad gör man inte för sin dotter..... Så innan jag gick och mötte henne på stationen så ställde jag in julskinkan i ugnen. Sen gick vi och åt på Brasseriet innan vi promenerade hemåt.
Kvällen tillbringades hemma i soffan med chokladglögg, film, Emma och Loke.



Idag har jag varit på Textilhögskolans Julmarknad tillsammans med Hanna. Det blev lite småplock, bland annat lavendelkuddar till linneskåpet. Bra ha prylar! :-)

Snart ska jag tillbaka ner till stan och träffa mysiga Petra. Det är längesen nu så det ska bli riktigt härligt att få sitta och årata bort en stund.

Vinter - som ger positiv energi

Nu har jag haft en helt underbar period med flera fantastiska dagar, Hanna har varit hemma i några dagar, vi har varit på basket, varit ute och ätit, myst i soffan och skildes igår på Göteborgs Central. Hon åkte hem till sig för att sen gå till skolan och jag åkte vidare till Gamlestan och mitt jobb.
Arbetsdagen funkade bra och jag åkte hem vid 15-tiden för att hinna till min träning. Functional Moves. Efter träningen promenerade jag genom stan, handlade lite mat och sen promenerade jag hem i kylan. På vägen hem blev jag åter överväldigad av hur vackert det är med vinter. Det blev några bilder med mobilkameran. Bilderna är suddiga för jag var nog ganska skakig när jag tog dem. Det var som sagt ganska kallt.

När jag kom hem så var jag genomfrusen men mådde underbart gott. Det blev lite saffransglögg och vid sjutiden var det dags att titta på basket på TV, Solna Vikings mötte Norrköping och tyvärr så förlorade Solna. De har blivit mitt andra favoritlag efter Borås Basket.

Eftersom min kompis Benny fyller år så blev han inbjuden på en sportkväll med hemlagad pizza och en öl, vilket uppskattades som födelsedagspresent. Pizzan gräddades mellan basketmatchen och El Clasico, Barcelona - Real Madrid. Och vilken match det blev.... 5-0 till Barcelona i tidernas fotbollsmatch. Att ett lag kan dominera en toppmatch på det viset var suveränt att se.
En toppenkväll med en god vän.

Lugn - det blir jul utan stress

Nu är det riktig vinter. Marken är täckt av snö och det är kallt. Idag försöker solen att ta sig igenom molnen och lysa upp tillvaron än mer. Jag är en av de där som verkligen gillar vintern.... i alla fall när det är så här, kallt och riktig snö. Jag kan hata vintern lika mycket när det är plusgrader , slask och regn. Så - jag älskar riktig vinter!

Jag har satt upp mina adventsljusstakar och stjärnor. Dessutom sitter det uppe lite röda gardiner och några röda dukar har också hittat fram. Detta är så mysigt - att kunna förändra hemma så att det syns vilken högtid som nalkas och julen är speciell. Synd bara att det är så svårt att få till så att alla blir nöjda. Men huvudsaken för mig är att jag får träffa mina barn och mina föräldrar. Sen får man försöka få till resten av släkten när det passar. Vi är ju så många och alla har sina egna önskemål. Det gäller bara att tänka på vad julen egentligen innebär och ta det från det.
Sluta stressa och tänka på alla måsten. Jag tycker synd om alla som säger att de hatar julen för att det är så stressigt. Varva ner! Det blir ju ändå.

Vintern är här

Vilken match det blev.... Borås slog Norrköping, svenska mästarna med 20 poäng. En ännu bättre match är förra veckan mot Solna. Vad glad man blir.

I helgen har jag haft Hanna hemma så det blev promenader i stan, några av hennes tjejkompisar var här hemma på pizza och film och sen var hon ute med hela sitt gamla gäng. Jag satt hemma på lördagen och kollade på tv och chattade när datorn helt plötsligt bara la av.... jag orkar inte med sån skit så jag gick till Bishop och tog ett par öl med en kompis. Massor med kul folk och bra stämning. Hemma vid 1, ganska lagom.

På söndagen var det dags igen för lite träning och sen filmkväll. Vi tittade på en lite mörk film med Mikael Persbrand, Dag och Natt. En kontrast till Beck-filmerna.

Igår var jag på hockey med Benny. Vi för oss att gå och titta och ett snabbt beslut fattades. Ingen höjdarmatch precis men bättre än jag förväntade mig med tanke på hur tabellen ser ut. Men förlust ändå i sudden death. Tråkigt!

Det har blivit lite träning också, i fredags kombinationen afro och pump. Jobbigt men fantastiskt kul. Igår körde jag functional och idag pump. Nu blir det nog vila till på fredag.

Nu är det vinter, det är kallt, det blåser och snöar men det är otroligt vackert. Jag är barnsligt förtjust i snö och längtar efter att få börja plocka fram advenstljusstakarna. I helgen blir det nog pepparkaksbak och lite julgodis.

Tiden rinner iväg

Det här börjar mer och mer likna veckouppdateringar än en vanlig blogg där man skriver varje dag men trots att jag har all tid i världen så blir det liksom inte av mer än ibland. Men så får det va ett tag!

Som vanligt har det varit mycket sport. Basket, Borås slog Solna i årets bästa match i Boråshallen, i alla fall i mitt tycke. Sen spelade Helsingborg - Hammarby och tack vare HIF så spelar Elfsborg i Europa nästa år. Tack för det! Sen var det Inter - Milan där man fick se Zlatan göra straffmål och sen bidde det inget mer. Ja, och så en avslagen tillställning igår, Sverige - Tyskland. Den kunde man väl lika gärna låtit bli att titta på.

Veckans höjdpunkt var förra torsdagen då jag var på Scandinavium och tittade på Björn Skifs. Han är en fantastisk underhållare, hela ensemblen är otroligt duktiga, dansare, musiker och luftakrobater. En helkväll som föregicks av mat på Heaven23 med fantastisk utsikt över Liseberg och alla lampor.

Jag har även hunnit med att ta hand om mig själv. Jag har varit på massage igen och visst kändes det att kroppen behövde omvårdnad. Det måste jag bara se till att fortsätta med.
Träning - självklart. Lite Functinal Moves och några pass pump har jag hunnit med.Dessutom hamnade jag på Tisdagsklubben på Viskan med andra Onyxare. Gott med en Ceasarsallad och ett glas vin efter ett träningspass.

Idag är det torsdag och det är basketdags i Boråshallen. Norrköping kommer på besök. Nu hoppas vi på en lika bra match som förra veckan.

En kul blandad helg

Helgen blev kanonlyckad. Fredagkvällen blev hemmakväll med Hanna. När jag hade tränat så lagade vi pizza. De blir supergoda i min Pizza Pronto, bakade på stenhäll. Vi kollade Idol och lite film och bara myste i soffan. Värmeljus och glögg!








Lördagen började lugnt, sen var det dags att städa lite medan Hanna träffade kompisar på stan.Till lunch lagade vi lasagne. Frampå eftermiddagen tog jag en promenad ner till kyrgogården där jag träffade mamma, Kicki och Anja. Vi tände lite ljus vid Minneslunden och jag promenerade till några andra som också fick en tanke och ett ljus denna Alla Helgons helg.



Under eftermiddagen hade jag uppe min Facebook och såg att Camilla var lite rastlös och inte hade nåt att göra. Rent spontant bestämde vi att hon skulle komma till Borås och vi skulle till Bishop. Vi satt hemma en stund först och tog ett glas vin, skvallrade ikapp lite och sen promenerade vi ner till stan. Det var ganska mycket folk men vi hittade en plats i baren där vi stod resten av kvällen. Folk kom och gick och vi träffade massor av kul folk, vänner från förr nya bekantskaper. Skitkul spontan utekväll. När Bishop stängde så blev det naturligtvis en kebabrulle sen hemgång och sova några timmar.

Söndagen blev en slapparardag i soffan. Lunch med Hanna och sen var det fotbollsdags. Elfsborg spelade sista matchen för i år och slog GAIS. Det slutade med en fjärde plats, vilket är helt ok men inte vad man förväntade sig när serien drog igång i mars.


Idag är det måndag och jag har varit på läkarstationen med mina stickande fingrar och händer. Läkaren konstaterade bara att det inte är något fysiskt fel, ingen inflammation och troligen är det stressrelaterat. Han vill att vi avvaktar tills jag fått stressen under kontroll igen och om det inte försvinner tills jag har återbesök så ska han remittera mig vidare för mera undersökningar. Jag känner mig trygg med det beskedet och litar på min läkare. Nu ska jag jobba några timmar och sen blir det träning, Functional Moves.

Nu är det helg

Slutet på veckan har varit lugn. Igår åkte jag hem hyfsat tidigt eftersom jag var klar med mina timmar. Jag slutade dagen med ett telefonmöte hemma och sen tog jag helg.

Jag lagade kycklingfile med en jättegod örtsås och till det en bulgursallad. Till det naturligtvis ett glas rött vin, både under matlagningen och sen till maten. Till dessert blev det chokladglögg.

Det har blivit min absoluta favorit bland glöggsorterna som finns. Jag funderar även på att göra egen glögg i år igen. Den brukar bli väldigt god.

Jag pratade med en sköterska om mina stickningar i fingrar, händer och underarmar. Efter min beskrivning så konstaterade hon att det verkar vara stressrelaterat men hon bokar tid åt mig för kontroll. Skönt att de lyssnar.

Ikväll är det dags att ta sig till gymmet igen, dags för ett pass bodypump. Alltid skönt med ett träningspass på fredagkvällen. Sen ska vi väl fixa till nåt gott att äta härhemma. Det verkar som om Hanna stannar hemma med mig ikväll. Hon ska tillbringa helgen hemma i Borås, alltid lika mysigt att få träffa henne.

Höstrusk

Kan man bli annat än deprimerad en sån här dag? Regnet har vräkt ner i princip hela dagen.... ja kanske inte riktigt hela då men nästan. Det är mörkt och grått.

Jag har varit på jobbet i två dagar nu och måste klara en till innan jag får ta helg. Det är segt, bara att erkänna. Det tar emot och jag får inte mycker hjälp med att prioritera mina arbetsuppgifter. Jag gör det själv och slår ifrån mig när det inte känns ok. Det är tur att man har vänner som man kan ösa ur sig på.

Jag har tränat en hel del de senaste dagarna, i måndags blev det pump på lunchen. Oplanerat men jätteskönt. Sen var det Funcional Moves på kvällen, ny koreografi som känns skitbra. Härligt med lite träningsvärk. Trots det körde jag ett pass pump igår också, lite lättare vikter på benen där träningsvärken satt som värst. Idag är det vilodag.


Det blir fotboll ikväll igen, Chelsea spelar i CL. Vilken fotbollsidiot jag är!Igår tittade jag på FC Köpenhamn mot Barcelona. Härlig inställning från FCK och vilken målvakt han är - Johan Wiland. Skitkul att se!

Avkoppling

Det blev en underbar helg. Den började i torsdags med en resa till Sunne och Selmas Spa.

Att gå och mysa omkring i badrock, bada bastu, bubbla, simma, ligga viktlös i en sele och sen ligga i en divan med ett kallt glas vitt vin och bara vara - det är ganska mycket livsnjutning.

Kvällen avslutades med middag och lite mera vin med trevligt sällskap. Jag kan ju säga att man somnade som en stock den kvällen.

På fredagen åkte jag sen till Forshaga där jag träffade Annika, en kompis som jag litegrann tappat kontakten med de senaste åren men som nu är tillbaka i mitt liv. En kanontjej som haft en väldigt tuff sommar men som repat sig och är så stark. Vi satt och pratade hemma hos henne till lite vin och ost innan vi tog oss till Karlstad och naturligvis hamnade på Bishop. Det är både mitt och Annikas favoritställe så valet var enkelt.

Efter en öl så drog vi vidare till Blue Moon Bar på Sandgrund. Ett jätteställe med dans på tre dansgolv och massor med folk. Tydligen kör man events där några gånger per år som kallas Rocken och där hamnade vi. Musik från vår tid blandad med nutid, perfekt blandning av musik.

På lördagen var det dags att sätta sig på tåget söderut igen och hem till Borås. Det blev hemmakväll i soffan.

Söndagen blev en vilodag med bara lite promenad och frisk luft. På kvällen spelade Elfsborg bortamatch mot AIK. Tyvärr förlust igen efter en match där Elfsborg hade ett enda avslut på mål, i 86:e minuten. Inte riktigt vad man önskar av sitt favoritlag.

Det blev film i soffan även den är kvällen till lite äppelpaj och kaffe. Härligt att vara kunna trivas hemma.

Att säga NEJ

Igår var det dags för basketmatch i Boråshallen och Hanna åkte med hem till Borås för att hjälpa till med att jobba i kiosken. På tåget berättade jag för henne att jag är sjukskriven igen och hennes enda kommentar var "Fattar du nu inte att du inte kan jobba till sju på kvällarna" Jag blev i princip idiotförklarad och hur rätt har hon inte......

Mitt stora problem är att jag inte säger nej utan fortfarande tror att jag fixar allt. Jag MÅSTE jobba på det.

Ett annat stort problem är att jag måste lära min omgivning (jobbet) att jag måste sätta gränser för vad jag kan göra. Det är också något som jag måste jobba med.

Framförallt måste jag tänka på mig själv igen, mitt välbefinnande så jag börjar med att åka på Spa tillsammans med en kompis. Vi åker bort torsdag-fredag.

Sen är det äntligen dags att hälsa på Annika i Karlstad. Vi har pratat om det sen i somras men av någon konstig anledning har tiden inte räckt till men nu äntligen ska vi träffas.

Sjukskriven

En veckas Time Out blir en fortsatt 50%-ig sjukskrivning. Jag har alltså inte repat mig från förra årets riktiga utbrändhet utan har sviter kvar. Dessa visar sig direkt när tempot på jobbet ökar och stressnivån stiger. Kroppen säger ifrån - omgående. Den här gången lyssnar jag och tar lärdom av förra året och lugnar ner tempot omgående.

Det blir mera av egentid, att göra saker för min egen skull, inte för andras och framförallt ingen stress. Min arbetsgivare måste lära sig att det inte fungerar att överbelasta människor på det viset som man har en tendens att göra. Jag pallar inte det i alla fall, inte längre.

Men jag mår hyfsat ok, jag får tid för mig själv och tid att jobba. Lösningen är perfekt. Jag får tid att träna, plugga, läsa och framförallt Bara Vara!

Två månader kvar till jul

Då försvann ännu en helg. Tiden går vansinigt fort nu. Det är bara två månader kvar till jul. Vart tog det här året vägen?

Det är snart dags att börja fundera över hur man vill fira julen i år. Allra helst skulle jag vilja åka bort och slippa alla måsten.... men sen är det ju så att man inte bara kan släppa allt och bara tänka på sig själv. Eller kan man?




I torsdags spelade Borås Basket match mot Södertälje. Ett obesegrat Södertälje som Borås satte på plats, i alla fall halva matchen. Sen hände nåt - Södertälje tilläts komma igen och till slut vinna matchen. Tråkigt!
På kvällen kom årets första snö. Alldeles för tidigt. Dessutom låg det kvar på fredag morgon. Visst är det härligt med snö men inte än....

Jag har haft min Hanna hemma i några dagar. Det är alltid mysigt. I fredags var hon och Emma på stan så jag fick lov att passa Loke. Denna underbara lilla golden retrievervalp....


På kvällen lagade vi mat och kollade film. På lördagen promenerade vi till stan och fikade. Bara vara tillsammans är värdefullt, Men jag saknar samma kontakt med min Micke. Nu måste jag snart planera in en helg då jag kan åka till Stockholm och hälsa på honom och Lotta.

Senare på lördagen var det dags för oktoberfest i Sjömarken. Jag, Lena, Tina och Angela åkte ut tillsammans och hade en kul kväll i sportstugan tillsammans med ett 100-tal andra. Kul att några orkar ta tag i och fixa såna är temafester.

Dagen efter en kul fest kommer en söndag i soffan. Jag är inte så farligt trött men visst känns det idag att man fick i sig några öl och jäger igår. Det blev lite studier och sedan fotboll. Elfsborg spelade 4-4 mot Djurgården.

Time out

Då var det då dags att gå till Borås Arena igen och titta på fotboll.... det kunde faktiskt kvittat. Kallt, regnigt och tråkig fotboll. Men är man ett fotbollsfan så är man och då sitter man där. Nu blev det förslust mot Helsingborg i en match där vi verkligen hade behövt vinna. Något gick fel och inte kan det väl bara bero på att Anders Svensson saknades?

Idag har jag pluggat grekiska och städat en garderob. Det behövs redan och jag har bara bott här i drygt ett halvår. Vem tusan är det som stökar till det? Ikväll har jag även varit på gymmet och tränat. Som vanligt ett pass pump med underbara Hannah.

Jag har tagit en veckas time out på inrådan av farbror doktorn. Detta för att få bukt med små tendenser till att mina symptom från förra hösten kommer tillbaka. Sömnen är inte vad den ska vara, så en vecka hemma i lugn och ro var vad som rekommenderades och jag har lärt mig att lyssna och Lyda. Så planen är att ta dagen som den kommer och bara vara. Ganska skönt!

En underbar helg

Jag känner att jag aktiverar mig massor på min fritid men ändå hinner jag vara hemma och njuta av lugnet jag har på Varbergsvägen. Jag hoppas jag hittat en bra balansgång.


Förra veckan hann jag med att träffa Mattias, en fd kollega som slutade för drygt ett år sen. Han är tillbaka och jobbar i Göteborg så vi bestämde oss för en AW på Masala på Redbergsplatsen. Vårat favoritställe från tiden då vi jobbade ihop. Så kul att träffa honom igen, det blir fler gånger.


Fredag är träningskväll och det blev som vanligt ett pass pump med Hannah. Denna underbara energispruta. Hon är underbar som instruktör, hon ger så mycket av sig själv på passen, sin levnadsglädje och positivitet.



En kall höstmorgon
Lördagen tillbringade jag på landet, i ett hus vid skogens slut :-) Kanske inte riktigt, men nära. Det blev en lugn lördag med god mat, trevligt sällskap och en brasa som sprakade. Söndagen inleddes med en lugn och härlig morgon med sen frukost och sen kaffe vid brasan. Senare på dagen blev det en härligt frisk skogspromenad innan det var dags att åka hemåt.


Väl hemma igen så hann jag umgås en stund med min Hanna som varit hemma i Borås över helgen och träffat alla kompisar. Jag antar att hon fikat en hel del på Viskan. Det är skönt att höra att hon har det bra.

Träningsvecka

I måndags var det hemmapremiär för Borås Basket, äntligen dags att tillbringa tid i Boråshallen igen. Det blev seger mot 08 Stockholm. En kontrollerad match och det bådar gott inför vintern.

Igår blev det ett pass Bodypump. Som alltid, fantastisk skönt att svettas ut ordentligt. Konstigt att det kan vara så skönt. Efter träningen träffade jag min skolkompis från lågstadiet, Lotta. Det är alltid så himla mysigt att träffa henne och prata om allt möjligt. Vi åt en Ceasarsallad på Viskan. När jag kom hem så kollade jag på fotboll men det kunde ju kvittat.... Förnedringsfotboll. 4-1 mot Holland.

Idag blev det ytterligare ett pass BP fast på Kristinedal. Det är sån jätteskillnad på att träna hemma på Onyx och gymet i Göteborg. Klasskillnad! Men det är ändå skönt att få gjort ett pass sådär mitt på dan.

Nu har jag bara kopplat av, kollat lite på tv och snart är det dags att sova. Jag har haft en period igen då jag sovit dåligt och jag är fruktansvärt trött på mornarna. Jag måste bryta den trenden snabbt.

Hösthelg

Helgen har varit en blandning av träning, uteliv, skogspromenader, grekiska studier och soffmys.
Det började med en lite hektiskt fredag. Lunch med Hanna på PourBon. Så himla god buffe med massor av nyttiga grönsaker. Härligt att mysa med dottern. Vi träffas relativt ofta även om hon numera bor i Göteborg. Jätteskönt!
Sen åkte jag hem till Borås och träffade Petra på stan. Vi promenerade till Knalleland och lyssnade på Daniel som gjorde reklam för nya plattan i Knallerian. Gott gung som vanligt!!!!!
Därifrån tog jag mig snabbt som ögat till Onyx och tränade lite Bodypump. skönt som vanligt. Efter träningen åkte jag bara hem och slängde in väskan och åkte tillbaka ner till stan där jag träffade Bassen och Kenneth på Bishop. Jag åt en bit mat och så blev det ganska många nya sorters öl. Härligt med killkompisar!

På lördagen behövdes det en rejäl skogspromenad vid Pickesjön för att vakna till liv. Ett så himla skönt väder. Strålande sol och en helt fantastisk höstdag. Senare på dagen var det dags att åka och gratulera underbara Mimmi på hennes 40 årsdag. Kul folk och jättegod mat. Tanken var att jag skulle stannat över och tillbringat kvällen hos dem men jag längtade faktiskt hem till min soffa och lite egenmys. Jag trivs i mitt hem och mår bra där så varför inte njuta av en stilla hemmakväll?


Söndag morgon blev en lugn morgon. Tidning, bok och slötittande på tv. Såna här mornar är det skönt med frukost-tv i sovrummet. Sen blev det ytterligare några timmar på promenad i skogen och helt plötsligt var det eftermiddag. Dags för lite mat och så plugga grekiska. Det går framåt - Πίνω καφέ. En bra fras för mig att kunna - jag dricker kaffe! Sen var jag tvungen att lyssna på grekisk smörsång där man skulle leta personliga pronomen i texten. Kαρδια μου εγω - Mitt hjärta.


Sammanfattningsvis en underbar helg!

Torsdagstankar

Nu har jag en stund paus från alla mina excel blad och jag funderar över hur mycket jag måste få klart innan jag tar tåget hem? Jag konstaterar att det blir en dryg timme till innan jag beger mig hemåt för idag för att sluta tidigt imorgon istället. Jag och Hanna ska äta fredagslunch tillsammans. En bra deal tycker jag.

I helgen blir det till att gratta svägerskan som fyller jämna år. Kul att träffa syskonbarnen på hemmaplan men de lär inte synas till så mycket. Kanske kan det bli en öl på Bishop imorgon kväll, det känns som om det är ett tag sen senast.

Men nu, lite jobb igen, kaffet är slut i muggen.

Träningslyrik

Tänk så skönt det kan vara med träning. Om jag har en tråkig jobbig dag på jobbet så hjälper det nästan alltid med att gå till Onyx och köra ett pass av något. Egentligen spelar det ju inte så stor roll vad jag väljer för det är så kul.... nja, kanske inte spinning då. Jag har aldrig lyckats lära mig tycka om det och jag har försökt i omgångar, olika pass, olika musik, olika instruktörer och olika gym.

Jag hade en lite pestig söndagkväll och var less på jobbet på måndagen. Så - jag slutade tidigt och åkte och körde ett av mina nya favoritpass, Funcional Moves. Lina är fantastiskt duktig, man pressar ur det sista ur kroppen medan mjölksyran skriker i benen.

Pain is temporary, quitting last forever!

Sen blev det en timmes Zumba. Där här är jag fortfarande tveksam till..... vicka på höfterna är ju inte riktigt min grej men jag måste ge det en chans. Jag känner mig inte speciellt smidig eller sexig i mina höftvickningar. Tänk att det fanns en tid då jag nästan bara tränade Aerobics. Det var på den tiden när man inte behövde vara dansare för att hänga med. Jaanas schlagerlåtar funkade alldeles utmärkt.

Idag är jag sugen på att sluta tidigt igen och åka på lite pump och pressa lite axlar men jag får stilla mig och jobba klart. Någon dag måste man ju jobba fullt för att fylla veckokvoten! Det får bli lunchpump imorgon med Camilla!

Helg i glädjens tecken

Vissa perioder i mitt liv är fantastiska. I fredags var jag ute och spontanshoppade med min Hanna i Göteborg. Sen åkte vi tåget hem till Borås tillsammans och innan vi gick hem så blev det en bit mat på Brasseriet. Hemmakväll med film.

Lördagen tillbringade vi med att gå en sväng på stan innan hon skulle träffa sina kompisar. På kvällen åkte jag med Marie till Östra Frölunda, mitt ute i skogen spelade Daniel på Medborgarhuset. Som vanligt en toppenspelning.

Söndag - dags att fira min gulliga farmors 96 årsdag. Vi träffades på Hulta Dagcenter där min faster Eila fixat en buffe. Så himla kul att träffa släkten igen.

Tyvärr avlutades helgen med ett jättetråkigt besked, något som är väldigt personligt men gjorde mig ledsen. Något som jag i och för sig anat en längre tid men fick bekräftat eftersom jag frågade. Väldigt väldigt tråkigt att en händelse för 1,5 år sedan legat och grott och blivit ett oöverstigligt hinder. En händelse som jag trodde hade klarats upp, en händelse som jag lagt bakom mig. Men det hela gav mig en förklaring till väldigt mycket.
Men men, jag kan inget göra åt det eftersom de inblandade inte vill diskutera det med mig. Vad kan jag då göra? Inte ett endaste dugg. Jag tänker inte grubbla mer på det, jag tar inte skit som är obefogad!

Hösten är här

Tiden går fruktansvärt snabbt, snart är september över och hösten är verkligen här. Det är kallt och mörkt på morgonen men tack och lov så är det soligt och fint på dagen. Det gäller att ta sig ut på lunchen för att få sig en dos SOL!!!!!

Förra helgen blev underbar. På fredag natt kom Micke med tåg från Stockholm. vi satt uppe på natten och pratade bort en stund. MYS! Vi åt frukost på lördag förmiddag och sen hörde Hanna av sig och sa att hon va på väg hem. Vi gick och mötte henne och sen tog vi en fika på Bakgården. Härliga ungar jag har, jag älskar dem över allt annat!

Lördag kväll - äntligen dags för Daniels releasefest på Saga. Över 300 personer var där och alla för att höra Daniels spela HORRIFYING DEATHEATING BLOODSPIDER. Han är en fantastisk liveartist! Skivan liger på ipoden och ju mer man lyssnar ju bättre blir den.

Nu är det tisdag och jag har hunnit med 3 träningspass. Det känns kul att träna och jag försöker variera det så mycket jag kan, Functional Moves, ZUMBA och Bodypump..... Härligt!

Jobbet känns faktiskt inget vidare. Det är vansinnigt tråkigt att ha den känslan. Jag vill ju tycka om att jobba, jag vill känna glädjen över att lyckas men jag får inte lov att jobba som jag är utbildad för. Tyvärr "tvingas" vi till ett specifikt arbetssätt och jag måste hitta ett sätta att trivas med det. Jag har gjort det förr och kommer att klara det nu också.

Allt möjligt

Kan man låta bli att skriva om Valet 2010? Egentligen inte. Det blev ett historiskt val pga att SD kom in i riksdagen. Sverige är numera officiellt ett främlingsfientligt land. Men nu är de där och våra etablerade politiska partier får lära sig att arbeta samarbeta för att få stopp på eländet. Det kommer att bli intressanta 4 år.

Annars var helgen lugn, precis som jag förutspådde. Promenader, plugg och sport. Elfsborg spelade 1-1 mot Trelleborg och man blir besviken varje gång de klantar sig. Var är viljan?

Jag kom även iväg till gymmet och körde ett pass bodypump. Alltid lika fantastiskt skönt att svettas och köra slut på musklerna.

Om förra helgen var lugn så blir nästa desto mer hektisk. Mycket kul på gång. Det börjar med AW på fredag och träningsdag på lördagen. Det är release för BP75 och kanske hinner jag även med ett pass Zumba. Det vore kul att prova eftersom de som redan testat säger att det ska vara skitkul....

Sen blir det skivrelease på lördag kväll - Daniel släpper äntligen sin tredje CD och den har vi ju väntat så länge på. Det man redan hört är fantastiskt bra!

Det allra bästa i helgen är att jag får hem Mikael i några dagar. Jag längtar efter honom nu. Stockholm är väldigt långt borta ibland. Hanna kommer också hem så det blir en riktig höjdarhelg. Det gillar jag!

Äntligen helg

Idag åkte jag tidigt till jobbet.... för att kunna avsluta dagen relativt tidigt. Jag var och åt lunch på Casinot med en god vän i Göteborg. Underbart god mat, som vanligt och trevligt sällskap.

Efter lunchen åkte jag till Chalmers och väntade på Hanna. Jag satt i cafeterian och pluggade grekiska alfabetet och kände mig som en student! Lite i alla fall....

När Hanna var klar så gick vi till hennes lägenhet. Bättre boende kan hon knappast få, fönster mot Chalmersplatsen! Skolan tvärs över gatan och en jättefin studentlya. Nu har jag hälsat på min dotter, snart dags att åka upp till sonen och kollat läget i Stockholm.

Sen blev det middag, inbakad fläskfile med klyftpotatis och ett gott vin till, Marques de Arienzo.... gott. Kvällen avslutades med en hockeymatch men det märks att Elitserien precis börjat. Dålig match!

Lördag - Det blev en långpromenad i höstvädret. Vädret varier mellan mulet och solsken men så länge regnet håller sig borta så är jag nöjd. Idag blir det fotboll, Göteborg - Malmö damallsvenskan. Desstuom måste jag gör klart min först inlämning i grekiska. Det här blir en helg i lugnets tecken. Jag behöver det för att hämta andan efter förra veckans jobb.

Sol - regn - sol - regn

Dagen började med underbart soligt väder. Inga strumpor och vit kjol blev valet när jag kollade garderboben i morse - våga vägra höst!
På lunchen var det dags för ett pass bodypump men vad besviken jag blir när instruktören inte följer konceptet. BP handlar om att man ska veta vad man får när man kommer till passet. Allt handlar om det. Jag VET vad jag ska träna och det är vad jag går dit för. Den här instruktören har även tidigare bytt enstaka låtar vilket är OK men inte HELA passet. Det får inte ske. Usch!
Men envetna Irma ger järnet, går in i sig själv och lägger på mera vikter!
Sen är det väldigt svårt att låta bli att jämföra instruktörena. Onyxarna är helt fantastiska! Varje gång jag tränar på ett annat gym så inser jag hur bra våra instruktörer på Onyx verkligen är.

Under passet så ändrades vädret ute. Det ösregnade när jag kom ut från gymmet. Vart tog det vackra vädret vägen? Men det 'r väl så här det ska vara på hösten, eller?

Det blev en lång dag på jobbet idag - igen. Det får inte bli många såna här dagar men september är tufft på vårt företag. Inte mycket att göra åt. Väl hemma så fixade jag till lite mat och nu tittar jag på fotboll. Det är avkoppling. med tända ljus och en lugn och avstressad miljö. Jag trivs hemma,

η ι υ οι ει υι = 6 kombinationer för bokstaven i

Men vad är det här....? Regn, regn, regn. Jag tycker om hösten men inte när det ösregnar nästan en hel dag. Men man får väl bara hoppas på att det inte förblir så här.

Det blev en kväll med grekiska alfabetet, tänk ett språk med 6 olika kombinationer för vår bokstav i ..... hur ska man få till det i hjärnan? Men tur att det är moderna studier med föreläsning på mp3 så att den finns med i mobilen på väg till och från jobbet.

Jag tände i alla fall massor av värmeljus och hällde upp ett glas rött. Det piggar upp en del tillsammans med mina grekiska bokstäver.

Till kontoret

Första riktiga arbetsdagen avklarad efter några veckors semester. Det kändes sådär..... jag känner ingen arbetsglädje,undrar när den ska infinna sig? Men - jag jobbar mer strukturerat nu. Jag har tagit det lugnt idag, noterat mycket och försöker göra klart en sak i taget. Det är svårt i mitt arbete men jag försöker. Ett nytt sätt att arbeta så vi får se om det hjälper.

Efter jobbet åkte jag direkt till gymmet för ett härligt svettigt pass Functional Moves. Det är så skönt att träna för då rensas hjärnan så effektivt. Nu har jag tittat på nyheter, chattat lite och skrivit.... dags att sova!

Utekväll

Helgen passerade.I fredags när jag kom hem så upptäckte jag att säkringen till kyl/frys hade löst ut. Nästan allt i kylen fick kastas, varorna i frysen hade börjat tina men inte fullt ut. Jag fick igång allt.

Lördagen ägnades åt lite promenad, städa undan en del, plugga lite grekiska. På eftermiddagen bestämde jag mig för att åka upp till Gabriella som skulle ha en tjejträff innan utgång. Vi hade jättekul, kastade dart och lärde känna varandra. Jag känner egentligen inte Gabriella, det är Emmas storasyster som flyttat till stan från Göteborg.Vi tog i alla fall en öl på Bishop innan vi gick till Grand. Jag gillar ju egentligen inte Grand men följde med tjejerna. En jättekul kväll!

Söndag - frukost med Hannisen och sen tvätt. Nu upptäckte jag desstuom att frysen inte gått igång utan allt hade tinat. Det var bara att sätta igång och laga mat, kycklingfileer, kycklinlgår, lax, rödspätta, nötfärs, fläskfile..... Mamma tar hand om det hela i sin frys tills jag får lagat min. Roligare kan man ju ha en söndag.

Nu är det dags att slappa i soffan. De visar Mamma Mia på TV. Jag vet inte hur många gånger jag sett den men den är så mycket Grekland för mig och som bekant så är jag ju Greklandsfantast.

Hösten är på gång

I onsdags började jag jobba igen. Hösten började med en resa till Danmark, en liten stad som heter Naestved och ligger på södra Själland. Jobbresa och möten under två dagar med kollegor från hela världen. Genomgång av vad vi åstadkommit under året och arbete med nästa år. Eftersom jag jobbar på ett amerikanskt företag så firar vi nyår 1 oktober. Resan avslutades med en presentation och "försvar" av var och ens planer. Mycket vill ha mera.....ibland känns det som om att det aldrig räcker,vad man är presterar och presenterar.

Men, det var kul att träffa kollegor från USA, Ungern, Tyskland, England, Ryssland och Danmark. Kul att äta en härlig middag på en dansk kro, dricka en dansk ale..... helt ny för mig.

Nu är jag hemma igen, jag har funderat över dagarna i Danmark och funderar mycket över framtiden. Både min yrkesmässiga och min privata. Det känns som om jag står i ett vägskäl när det gäller båda men jag känner ändå ett lugn över att besluten kommer att bli riktiga. Jag stressar inte fram något utan avvaktar och ser vad som händer....

Sista semesterveckan

Jag har ju ytterligare en vecka kvar på min semester och det känns skönt. Även om jag inte kommer att kunna ta hela veckan ledigt men det är skönt att kunna vara hemma några vardagar själv. Jag håller på att lära mig att bli självbo. Hittills går det bra och mycket beroende av att jag varit mentalt förberedd på att barnen skall flytta. Det är ju faktiskt det jag uppfostrat dem till, att bli självständiga individer. Micke bor i Stockholm och skall plugga där ett tag och Hanna bor i Göteborg och stannar där i några år.

I söndags var jag ute på stan och fikade, att sitta på uteserveringen på Bakgården, i solen och värmen var fantastiskt. Promenaden hem gick via Stadsparken och sen kyrkogården på Göta. Så underbart vackert och grönt det är. Om hösten är så här fin så får den gärna komma nu.

Idag har jag även kommit iväg till gymmet igen. Det blev ett lunchpass Bodypump. Så himla skönt att köra slut på kroppen och få svettas ordentligt. Nu är det snart dags för ännu ett pass idag. Anne och jag skall köra lite Functional Moves, också det svettigt men kul!

Santorini - vulkanön

Så var det då dags att ta lite semester igen. Jag har ju bara varit ledig ett par veckor i början av sommaren och sen har det bara rullat på, hela juli och hela augusti bara försvann. För att överhuvudtaget orka med en lång höst och vinter så behövde jag helt enkelt mera av Grekland.... det blev en restresa till Santorini. Det kan tyckas att jag är enformig som alltid åker till Grekland men jag har hittat precis det jag behöver för att koppla av och få ett lugn inombords. Därför fortsätter jag mina resor dit.

Det var fjärde gången som jag hamnade i Perivolos och det är så skönt att känna sig välkommen hos mina vänner på Meteora, Irene och Roland med all sin härliga personal. Bara det är värt resan.

Den här gången så var jag och upptäckte Red Beach. En liten strand som ligger nära Akrotiri, utgrävningsområdet som jag hittills inte lyckats besöka. Stängt!!!!!

Röd sand, det är ganska annorlunda men stranden som sådan var ingen höjdare. Men - nu har jag sett den. Det blev även ett besök på Kamari Beach dit alla charterresenärer åker. De severade en underbar Carbonara.

Oia besöktes också, en stad byggd på klippkanten med en underbar utsikt över Calderan.

Bröllop

I helgen har jag varit på det mest fantastiska bröllop någonsin. Ljuvliga Petra gifte sig med sin underbara Daniel. Det här är ett par ungdomar som jag älskar som om de vore mina egna barn, de är underbara vänner och man känner sig alltid uppskattad i deras sällskap. Att få vara delaktig på deras stora dag känns fantastiskt.

Dagen började i regn och regn och åter regn. Funderingarna var många över hur det skulle bli att fira ett bröllop på en loge i Tvärredsskogarna. Men på något underligt sätt så klarnade det upp strax innan det var dags för vigsel ute i skogsdungen. Inte öga var torrt när Petra och Daniel äntligen kom.... alla vi andra väntade otåligt på att klockan skulle bli 17. Och så äntligen kom de.

Vigseln skedde ute i gröngräset med solstrålarna smygandes ner genom trädkronorna var precis Daniel och Petra. När vi kom upp til logen efter vigseln så överraskades vi av att Brudparet intog scenen. Att Daniel tar fram gitarren är ju inte så ovanligt med att Petra sätter sig bakom trummorna var dagens stora överraskning och som de spelade. De fortsätter att överraska!

Efter musiken och champagneskålen så var det mat och sedvanliga tal och det som berörde mest var Brudens systers tal, så enkelt och orden kom från hjärtat. Om syskonkärlek, om syskonbråk och om att se upp till sin storasyster och förebilden Petra! Tack Kim!

Musiken. Så perfekt anpassade efter miljön och stämningen och så duktiga. I bakgrunden och som huvudattraktion. Härligt gung!







Gästerna - vi måste ju också nämnas. Alla hade ansträngt sig och följt temat 20-60 tals klädsel. Samtliga gäster hade klätt upp sig enligt temat. Man kändes sig tillbakaflyttad till en annan tid, logens utsmyckning, dukningen, kläderna, musiken, ja hela miljön. Så välplanerat och så bra genomfört. Tack även till kvällens snygga värdpar Pelle och Emma!



Efter middagen så blev det tipspromenad, kaffe, och dans. Festen varade långt inpå småtimmarna och brudparet fanns mestadels ute på dansgolvet eller på scenen. En undebar underbart dag och natt!

Veckan då jag inte gjorde mycket men ändå gick massor gjort

Den här veckan har varit ganska lugn. Jag har tränat lite, jobbat lite, fixat det sista inför helgens bröllop.

I onsdags var jag i Göteborg och hälsade på min fd kollega Therése, hennes Theo och framförallt deras 1-årige son Leon som är världens goaste kille. Charmigare unge får man leta efter. Dessutom bonus att få träffa ännu en fd kollega, Anders, som slutade hos oss i april och nuvarande kollegan Marcus. En jättemysig kväll.
Bilden är från Therese Facebook


Jag har kommit igång med min träning. Det har naturligvis blivit bodypump. Det är det enda som kan få mig att känna träningsglädje igen. Sen får resten komma så småningom.

Nu längtar jag efter lördag. Jag ska på Bröllop. Underbara Petra ska gifta sig med suveräne Daniel. Ett par som jag kännt i ganska exakt 5 år som kommit att bli mysiga vänner. Genom dem har jag fått ännu fler nya kamrater, Emma, Gunhild, Pelle, Marie.....

Nu önskar vi bara dessa två härliga ungdomar så mycket Lycka Till med sitt liv som gifta.

Herr och Fru Norgren!