Milos - strändernas ö

Söndagen tillbringade jag med sol och bad på Folegandros och på kvällen var det sen dags för färjan till Milos. Det blev en Superjet igen - snabbt och effektivt mellan dessa små öar. Jag kom fram till Milos och hade inga problem med att hitta boende. Den här gången valde jag att bo på hotell i Adamas, Lagada Beach Hotel. Det är hamnstaden på Milos och enligt ö-luffarguiden jag läste på vägen så är detta turistorten på ön och där det händer saker - om det händer något alls på den här ön. Jag ville ha kontrasten mot lugnet på Folegandros.

Idag lägger jag med en karta över Kykladerna - längst ner hittar ni Santorini - västerut ligger Folegandros och ännu längre västerut ligger Milos. Nästa ö kanske blir Paros eller möjligen Sifnos - eller så stannar jag här.

Efter en snabb dusch så promenerade jag genom byn, en hamnpromenad med resturanger och affärer. Lite mera liv och rörelse. Ikväll kände jag för pasta - och jag hittade en italiensk restaurang som serverade ljuvlig Carbonara med riktig parmesan. Till förrätt - Mozarella sticks. Syndigt gott och som sätter sig som en smäck kring midjan. Till allt detta lite rött vin från Santorini.

Idag är det måndag och jag tar en Bara-vara-dag vid poolen. Det känns som om att jag upptäckt så mycket under så många dagar så att jag behöver smälta alla intryck genom att bara ligga vid en poolkant och slappa med en bok. Nu är jag inne på rummet en liten sväng för att äta lite - alldeles för varmt för att steka hela dagen. Men snart är det dags igen.....

Karavostasis

Idag tog jag bussen till Karavostasis. Det är hamnbyn på Folegandros och där fanns en liten badvik som såg lagom ödslig ut så jag klättrade ner. Inte på långa vägar så jobbigt som igår utan här fanns en trappa. Stranden var jättefin och vatnnet klart. Sen kom invasionen av svenska barnfamiljer, bråkiga j...a ungar. Förlåt alla som har småbarn men kan man inte få dem att hålla sams på en badstrand där man kan LEKA? Eller åtminstone säga till dem så att andra kan få lugn och ro, vi var några som sökte oss dit just för det.

Sen blev det ju inte bättre på eftermiddagen för då invaderades stranden av de grekiska familjerna . Men de är roliga när de badar, de ställer sig en bit ut och står i en grupp och pratar. Det ser jättelustigt ut.
Jag ska inte klaga så väldigt, jag hade en bra dag i solen - igen.

På kvällen tog jag en promenad uppför berget till kyrkan på bilderna här. Tanken var att jag skulle sitta där uppe och titta på solnedgången. Men det blev lite annorlunda - för det första så hamnade jag mitt emellan två grekiska bröllop. Dena ena på väg uppför berget och det andra på väg ner. Jättevackert med hela bröllopståget klättrandes i fina kläder.

Sen skulle jag se solnedgången och tyvärr så var det lite moln längst ner på horisonten så solen försvann ner i molnen. Vackert ändå!

Folegandros - en upplevelse

Ännu en dag full av upplevelser. Men det är ju därför jag är här. Upplevelserna är så många att de är svåra att smälta. Jag tar dem med mig i minnet och får njuta av dem under vintern.

Idag pratade jag med killen som jobbar på hotellet och fick lite tips om vart jag skulle ta vägen. Han rekommnederade mig att ta bussen från Chora till Angali och bada där. Sagt och gjort jag lydde lokalbefolkningen och letade rätt på bussen. Bara den resan var hisnande. Över bergen och sedan rätt ner för ett stup på en väg som var lika bred som bussen, varken mer eller mindre.
Ner kom vi och alla andra verkade veta vart man skulle ta vägen så jag följde efter. Promenaden gick över berg, nerför åsnestigar och upp igen, runt och upp och ner....... tills vi kom fram till en strand som heter Agia Nikolas. Väl nere så upptäcker jag att detta är en nudiststrand men med begränsat antal nudister. De flesta solade och badade med badkläder på. Puh! Vilken tur så att man slapp klä av sig helt.
Stranden var helt ljuvlig och vattnet kristallklart. Men inga solstolar så nästa inköp blir en bastmatta att ha under handduken. Lunchen intogs på tavernan uppe på bergskrönet och vilka lammkotletter. Går inte jag upp i vikt under den här semestern så blir jag förundrad.

Efter några timmar kändes det att det fick räcka. Jag vandrade tillbaka över bergen och funderade över hur jag kunde hitta den här ön. Vad fick mig att välja just Folegandros?
Jag stannade en stund till på sandstranden där jag trodde jag skulle tillbringat hela dagen och den var också toppen. Lite folk så jag tog på mig iPoden och lyssnade på stilla musik och bara satt och blundade. Lite yoga...... Hannah brukar ju säga det till oss på yoga klasserna - tänk att du sitter på en sandstrand och känner att du sjunker ner i sanden.... nu vet jag hur det känns. Underbart!

Hemma på mitt rum så kopplade jag upp datorn och följde Sveriges match mot England. Middagen ikväll blev sen... jag kunde inte slita mig från matchen. Tänk om..... en final hade ju varit suveränt - på hemmaplan. Tänk om de här killarna kan få chansen att spela mera ihop... Sveriges landslag har en framtid.

Det blev middag nere i Chora och jag fick skjuts hem på en moppe, killen som jobbar på hotellet skulle upp och kolla poolen.. det var längesen jag åkte bak på en moppe. Typ 30 år sen.
Nu sitter jag på min terass och lyssnar på vinden och skriver av mig.... en hel följetong idag. Hoppas ni orkade läsa.

Folegandros

Jag måste bara skriva lite till idag. Folegandros var för mig en okänd ö som jag bara läst lite om och fått en känsla av att jag ville till. Det ångrar jag inte en sekund.

För det första så hamnade jag på ett litet gulligt hotell som ägs av danska greker. Har ännu inte tagit reda på hur de hamnat här men jag ska.... Ampelos Resort

Sen tog jag en promenad till Chora som byn nedanför heter och möttes av en fantastisk utsikt. Den var så oväntad så känslan tog nästan andan ur mig.... det hisnade när jag tittade nerför bergskanten.

Sen gick jag igenom byn och kom fram till ett torg där jag precis kom när solen gick ner.... också det en makalös upplevelse.

Imorgon ska jag utforska mera.

Santorini

Nu har mellanlandat lite på Santorini som är sååå vackert. Ångrar lite att jag inte valde att stanna här i några dagar men kanske tar jag det på vägen hem. Nu sitter jag på en taverna och har beställt in en Pastitio, en typ av lasagne fast på grekiska. Gott! Till detta kommer en iskall Mythos.

Gårdagens resa till Kretas sydsida var kanon. Det är så otroligt stort när man åker över bergen och kommer ner till kusten igen på andra sidan. Landskapet öppnar sig och man ser havet.

Vi promenerade runt en stund och sen tog vi ett dopp i havet vid Agia Galini. Efter badet satte vi oss på en liten taverna och beställde lunch och som vanligt smakade det underbart gott.

På tillbakavägen stannade vi en liten vacker by som heter Spili. Små gator och små butiker mitt ute i ingenstans.

Akka hade vi lämnat på Crete Cennel som drivs av Kimberley och Peter, ett engleskt par som startat om sina liv på Kreta. Tufft! Vi satt en stund hemma på deras altan och pratade. Jättetrevliga människor.

Dags för nästa etapp på resan och jag packade klart det mesta på kvällen eftersom resan vidare började redan kl 7 med bil till Rethymnon och sedan buss till Hieraklion och därifrån båt vidare. Nu sitter jag som sagt på Santorini efter en lite blåsig överfart. Som jag redan vet efter min båttur i Marstrand för någion helg sedan så klarar jag sjögång så jag kunde sitta ute och njuta av vinden och läsa min bok. SEMESTER, eller hur?

Tisdag vid havet

Dags för havet igen. Ni som känner mig vet att jag älskar hav och bad. Det är så otroligt skönt att känna havsbrisen och att gå utmed stranden, i vattnet och bara känna. Att sedan doppa sig och känna svalkan en liten stund är en obeskrivlig känsla.
Jag läser och varvar ner. Idag satt jag åter och pratade med ett svenskt par som tillbringar minst tre veckor på Kreta, samma tid varje år. De älskar landet och tempot och just den här stranden utanför Georgiopouli. Jag kan ju bara hålla med dem.

När jag kom hem så lagade vi mat. Stig hade med sig en älgstek till Mimi och den gjorde vi iordning idag, med en riktigt krämig potatisgratäng med massor av lök och vitlök. Riktigt riktigt gott! Tack "svärfar" Stig!

Det tar väldigt lång tid att lägga upp bilde på min blogg, det är inte lätt med ett uppringt modem på 52kb, så det blir väldigt få av dem. Det tar helt enkelt för lång tid. Få se om jag får bättre kontakt någon annanstans. På min Facebook däremot funkar det någorlunda så där finns lite uppdateringar i fotoväg.

Imorgon åker vi till Mimi's vänner Kimberley och Peter som driver en kennel i Spili. Där lämnar vi Akka över dagen och sedan åker vi och kollar sydsidan av ön. Spännande!

Rethymnon

Den här staden är så himla mysig, en massa gamla gränder och små affärer, naturligtvis anpassade för turister men ändå.... jag gillar stan. Jag och Mimi var inne och uträttade en massa små ärenden och promenerade runt lite. Vi köpte bl a en ny patron till hennes skrivare så ikväll har vi datakurs igen. Ikväll skriver vi ut bilder.

Eftermiddagen tillbringade vi hemma vid "poolen" med var sin ouzo och Akka (schäfern) som troget sällskap. Dagarna flyter på och idag köpte jag biljetten för min fortsatta resa. På torsdag åker jag vidare mot Santorini och sedan Folegandros.

Söndag

En helt vindstilla dag nere vid Paradiset. Idag träffade jag några engelsmän som var på sin första utlandsresa på 5 år och som bara älskade Kretas stränder, mat och människor. Precis som så många andra gör.

Det blev en av de där dagarna när jag promenerade mest mellan solstolen och havet. Mellan varven satt vi och pratade och så sjönk jag ner i böckernas värld. Precis det jag förväntade mig av min solresa.

En slapp lördag

Detta blev en softardag på stranden för min del. Paradice Beach. Vattnet är hur varmt som helst, det blåser knappast och solen är varm och het. Frampå eftermiddagen blev jag småhungrig och gick upp till restaurangen där jag hamnade jämte ett svenskt par. De kom ihåg mig från förra året och var lite nyfikna på vart hela mitt stora sällskap tagit vägen. Det har ju decimerats från 5 till att jag idag var ensam. Vi hade en jättekul stund vid maten och det är alltd kul att träffa landsmän utomlands. I alla fall om de är trevliga. Det här paret kommer från Stockholm och åker till Rethymnon två gånger om året (sen 93). De älskar Kreta...... vilket är så otroligt lätt att göra.
Mannen som äger Paradiset bjöd på en raki efter maten. Det är lite sed här och speciellt om man hamnar på lite mer "icke-turist-ställen". På andra restauranger får man snällt betala för sin raki men inte här.
Paradise Becach ligger meallan Georgiopoulis och Kavros. Ett litet ställe som knappt syns men har både god mat, en härlig strand och trevligt bemötande.

Snart ska jag och Mimi åka upp i bergen och äta middag på Castro hos "pojkarna". Det är favoritstället och deras mat och dera mottagande är underbart Vi rullar nerför backen ikväll

Midsommar 2009

Midsommar 2009

Promenad i den gamla byn Argiopouli. Massor med gamla hus och mysiga människor. Vi åt lunch på en av tavernorna och sedan fortsatte vi hemåt. Nu är vi hemma hos Mimi och förbereder midsommar.

Midsommar blev ganska mycket som vi brukar fira den här nere på Kreta, det är min fjärde midsommar här. Det skiljer väl inte så mycket från traditionerna hemma. Färsk potatis och sill, gräddfil, gräslök och ägghalvor. Lilla nubben fanns också på plats och natruligtvis en midsommarstång av olivkvistar och rosor från trädgärden. Skillnaden mot hemma är att vi frampå natten sitter i totalt mörker och har en suverän stjärnhimmel över oss istället för de svenska ljusa nätterna.

De första dagarna

Nu är jag framme på Kreta och resan ner gick alldeles utmärkt. Allting klaffade enlig planerna, flyget var i tid, bagaget kom fram och jag hann med både buss till Piraeus och sista färjan mot Kreta. Kanonstart!
När jag väl installerat mig på färjan så satte jag mig på däck och åt en pizzabit och en Amstel och bara njöt av värmen kl 22 på kvällen. Nu är jag på väg, på riktigt.......

Tänk att min tur fortsatte dagen efter, färjan anlände till kajen i exakt rätt tid, 05.00. Nästa trip blev med buss utmed kusten från Hieraklion mot Episkopi Beach (väster om Rethymnon) Där väntade Mimi och Akka och vi tog en härlig morgonpromenad på stranden. Vattnet är ljummet och vinden sval.

Den första dagen tillbringde vi hemma vid huset. Det är så skönt att sitta i skuggan under vindruvsrankorna. Jag hjälpte Mimi med att vattna alla olivträden och vi satt mycket och bara pratade. Det är så härligt att träffa henne igen. Det är ju ett halvår sen sist. Vi åt en lätt lucnh bestående av grekisk sallad och tsatsiki. Det smakar ju så gott härnere.
Nu planerar vi att tillbringa dagen på stranden för sol och bad......

Det blev en dag på stranden - vattnet varmt och en lagom havsbris drog in så att man inte svettades ihjäl. På vägen hem handlade vi lite mat i byn och jag fick köra en underbart härlig automatväxlad Volvo 740. Det är riktig bil det.

Ett nytt steg

Idag är det dagen innan jag åker på min drömresa.... en av dem. Jag längtar så ofantligt efter avkoppling och lugn och ro. Inga måsten, ingenting som absolut måste fixas. Den här semester kommer att bli en rekreation och en ny uppstart. När jag kommer hem så hoppas jag att jag funnit min plats i livet och verkligen kan gå vidare med det. De senaste månaderna, närmare bestämt de 10 senaste har varit ett rent helvete. I alla fall till och från. Långa perioder har varit helt ok och den senaste tiden har jag mer och mer känt att den gamla Irma är på väg tillbaka. På riktigt. Inte bara fasaden utan hela jag!

Tänk att ens liv kan vändas upp och ner bara över en natt - för det var precis vad som hände mig i augusti förra året. Mannen som jag älskade med hela mitt hjärta krossade det totalt. Det gjorde han utan att ge en mig en förklaring till varför han gjorde det. Han bara lämnade allt vi hade och gömde sig. Allting vi hade var bara en fasad och jag tror inte att något av det som varit var äkta. Tyvärr så är det känslan som är kvar och det som består. Även om hoppet finns om att delar av det var äkta så är slutkänslan bara - svek och lögner. Tyvärr så förlorade jag nästan fyra år av mitt liv på det hela.
Nu har jag kommit till ett läge i mitt liv när jag bestämt mig för att avsluta åren från hösten 2005 fram till nu. Jag mår bra för tillfället, jag har ett bra jobb och jag har många mysiga kompisar, Lena, Å-Tina, B-Tina, Petra, Daniel, Angela, Mia, Benny, Anders, Mattias, Therese, Anne, Jonny, Susanne; Kicki .... det finns så många. Vänner som betyder så mycket på olika sätt!
Imorgon vid den här tiden så hoppas jag att jag sitter på en färja mot Kreta..... Jag ska tillbringa tid med Mimi och bara vara. Jag ska sola och bada. Vi ska äta gott, dricka gott och sitta ute i Mimis trädgård och titta på stjärnorna.
Efter tiden med Mimi åker jag vidare..... en båtluff på mitt nya sätt. Helt utan den där totalkontrollen som den gamla Irma alltid hade. Den här resan blir obokad, nästan oplanerad och mycket av att ta dagen som den kommer. Hakuna Matata!

En myshelg

Lördagen för min del blev en avkopplande dag. Efter en seg men skön start på dagen så hamnade jag på Viskan med Lena. Vi började med att luncha, sen blev det kaffe och helt plötsligt var klockan fyra och vi kände att vi kunde ta ett glas rött vin, som blev två. Men var härligt det var att bara sitta ute och prata och koppla av.

Sen gick vi hemåt delade på oss och Lena fortsatte mot Norrmalm och jag gick hem och fortsatte att plocka undan lite efter gårdagen.

Senare på kvällen blev det film i soffan. Mys!

Idag, Söndag, var jag bjuden på träff i Marstrand där vi var ett gäng som skulle se starten av Volvo Ocean Race. Resan började vid centralen i Göteborg med en frukostpåse på bussen. Väl framme i Marstrand så promenerade vi runt utmed strandpromenaden och efter att vi fått en kopp kaffe och när vi sett båtarna lämna kajen så var det dags att gå ombord på Svea och vår Kapten Tång

(han hette faktiskt så).

Vi satte oss till bords ombord och när vi väl hade hämtat maten så började det gunga nåt så kopiöst. En del började redan här må dåligt och vi som satt kvar och försökte äta fick hålla i glas och tallrikar så att de inte flög omkring. Efter en stund var det bara att ge sig och klättra upp på däck för att man inte skulle börja må dåligt. Det gungade riktigt odentligt och jag är väldigt förvånad över att jag inte mådde illa, en riktig landkrabba.

Vi fick se starten på ganska nära håll och alla båtarna kom iväg. De seglade iväg utåt Pater Noster där de vände och kom tillbaks mot startområdet. Här fick vi åter se båtarna runda och sedan ge sig iväg mot Stockholm. Hur spännande som helst.

Vädret kan man definitivt inte klaga på. Solen sken mestadels av tiden. Det blåste inte mycket men däremot så var det höga vågor efter helgens oväder.

Väl hemma igen så lagade jag mat och bjöd hem lite sällskap. Det är mycket trevligare att äta tillsammans med någon mer än bara sig ha sig själv som sällskap.

Nu känns att man varit ute hela dagen i friska havsluft. Det stramar i ansiktet och jag känner mig behagligt trött. Dags att sova snart men först några maskiner tvätt.

Studenten

Idag tar min dotter studenten! Det är stort, nu har jag två vuxna barn som är ute i vuxenvärlden. Det känns vemodigt men samtdigt vet man ju om att de bara är ett lån. Jag får vara glad över att de uvecklats till två så goa ungdomar. Jag är stolt över dem båda två.
I morses var Jenny här med sin resväska för imorgon åker Hanna, Jenny och Jossan till Mallorca. De är väl värda den resan efter allt slit.

Nu sitter jag och pustar en liten stund. Det är mycket att ta hand om och planera men jag tror att det mesta ska klaffa. Jag sitter och hoppas på att regnet ska avta så att undomarna får åka på sina lasbilsflak utan att bli alldeles genomblöta men det ser mörkt ut. Regnet strilar.

Firandet är över för min del. Hanna fortsatte precis iväg för andra delen, eller kanske tredje eller fjärde. De började ju med champagnefrukost i Stadsparken imorse och sen har det gått i ett och det lär fortsätta så till imorgon bitti. Ända tills de sätter sig på planet till Mallis.

Själv har jag tagit hand om disk och plockat undan allting. Nu är det dags för lite avkoppling även för mig. Vila benen och ta en liten whisky.

En härlig dag

Vilken härlig dag detta blev. Jag har hunnit med massor av kul saker och avkoppling. Framförallt har jag tagit hand om mig själv.

Det började med att jag och Therese äntligen hade bestämt oss för lunchen vi inte hunnit med sen i mars när hon slutade. Jag kom hem till Näset vid halv ett-tiden och vi satt och bara pratade en stund. Lunchen var förberedd..... det blev enchiladas med kycklingfyllning och en jättefräsch sallad. Sen hade Tessan fixat dessert, kesella med jordgubbs- och limesmak och till det färska jordgubbar..... Godis!

Sen var det dags för en ny elevbehandling på Axelsons. Revolving - vansinnigt skönt. Djupmassage av hinnorna kring musklerna. I mitt fall i ryggen och nacken. När jag fick massage av nacken så somnade jag...... snacka om att koppla av och njuta.

Efter behandlingen gick jag, Benny och några av hans kurskamrater på Sverige-Malta. Ett lite spontant infall. Visst pratade vi lite lätt om det redan igår men vädret har ju varit katastrofalt hela dagen men det klarnade upp sent på eftermiddagen så det blev fotboll. Vilken härlig kväll det blev..... solsken och bra stämning. Seger med 4 - 0. Kan det bli bättre?

Vardagen

Jag tror jag har någon typ av varannandagsblogg.... men det är relativt lugnt nu.... eller nej egentligen inte. Det händer nog kanske lite för mycket just nu så det är lite svårt att fokusera på vad jag vill skriva om.
Hannas studentkalas ska förberedas, det ska handlas, städas, tvättas och jobbas samtidigt. Men på nåt sätt så löser det sig i slutändan. Det blir enkelt på fredag - pastasallad och lite rosevinsbål. Naturligtvis kaffe och någon tårta.....Tur att Kicki lovat hjälpa mig

Hanna har sålt sin moped så vi har varit iväg och kört den till Nossebro. Killen som köpte den såg överlycklig ut över att den var i så bra skick. Han verkade salig när han kom tillbaka från provturen och sken som en sol. På hemvägen frossade vi på McD i Vårgårda, inte varje dag precis och det är egentligen inte speciellt nyttigt men vad gör man när man blir hungrig, ibland har inte nöden någon lag.

Idag blev det ett pass på gymmet och dags för pump. Det är skönt att träna, det gör att man kan fokusera bara på sig själv en timme och glömma alla måsten. Det är ett sätt att varva ner och komma i balans. Efter träningen blev det nybakat bröd och en kopp Goji-te. Sen var det vardagslyx - jordgubbar och vaniljglass. Gott, eller hur?



Imorgon ska jag träffa Therese. Det är tjejen som jag hade till min hjälp i vintras i mitt dagliga arbete. Hon avlastade mig massor och det känns verkligen att jag inte längre har henne hos mig. Tyvärr så kom lågkonjunkturen och man ansåg inte att vi kunde ha kvar en extra resurs. Så kan det vara. Jag hade ändå inte kunnat behålla henne så länge för Therese ska ha sitt första barn i slutet av juni...... Nu ser jag fram emot att få träffa henne igen.
Och sen är det dags för en revolving-behanling på Axelsons..... återkommer om det

Och så en sak till - det är bara 7 dagar kvar tills jag åker........ KRETA -----> och sen........

Nationaldagen

Lördag 6 juni och vår Nationaldag. Det var dagen då Sverige skulle slå Danmark i fotboll och fortfarande ha chanserna kvar att kvala till VM. Jag såg fram emot matchen hela dagen och vi hade bokat bord på Brasseriet för att först äta lite gott och sedan njuta av vårt svenska landslag.

Det belv inte riktigt så...... visst var det fortfarande Nationaldag men segerfirandet på kvällen blev inte vad jag hoppats på. 0-1 efter en rent ut sagt kass match.... var finns viljan att vinna? Tråkigt men sant.

Idag måste vi gå och rösta i EU-valet. Ett val som inte har fått mycket fokus..... vem står för vad? Vem ska man rösta på? Vem har möjligheter att påverka i sakfrågor som berör mig? Men självklart går vi till vallokaln och lägger vår röst.

Mitt i natten

Fredag natt eller lördag morgon? I alla fall har jag varit på Rockborgen, vilket för mig som är så gammal är likvärdigt med Solbacken där man var på sina första skoldanser för över 30 år sen..... lokalerna så ut som då..... mycket nostalgi ikväll.
Anledningen till Rockborgsbesöket var ju faktiskt Daniel. Jag har inte hört honom live sen i början av december när han spelade på Mosebacke. Många gamla anrika ställen. Spelningen var som vanligt oförutsägbar, man vet aldrig vilken version av låtarna som spelas och det är ju charmen med hans musik.... Dessutom var det skönt att träffa gamla bekanta och känna värmen från er......

Efter Rockborgen hamnade vi ( jag och Benny ) på Grekiska Tavernan, vi var ju hungriga, innan det blev Bishop. God mat och sedan gott öl.
Eftersom det är Kulturvecka i Borås så var det lite annorlunda människor ute. Vi fick sällskap av några ryssar som var här för kulturen. Ikväll hade de varit i Göteborg och sett Brott och Straff.

Dessutom träffade jag min basketcoach från 70-talet - min underbare tränare Jimmen som gav mig så mycket självförtroende på basketplan och även senare i livet. Så kul att prata med dig..... Du har inte förändrats speciellt mycket på de här åren :-)

Träna utan smärta

Behandlingen igår kändes lite mysko - att man genom att lägga en ömmande led i spänningsfritt/smärtfritt läge och låta den ligga så en stund kan få bort en smärta som suttit i flera månader är helt osannolikt. Nu ska jag väl inte ropa hej för tidigt ännu men imorse kunde jag träna pump utan smärta i min axel. Det har jag inte gjort på hur länge som helst. Så ett jättetack till Benny som tipsade mig och till Susanna som behandlade mig....... Nu har jag bokat nästa elevbehandling på Axelsons i nästa vecka.

Revolving - En djupgående och skön massagemetod som påverkar den djupa muskulaturen, muskelhinnorna och andningen. (citat från Axelsons hemsida)

Ser med spänning fram emot den upplevelsen.

Vanlig vardag

Idag har jag fått min första "följare" av min blogg. Jättekul Line......du har ju en av mina favoritbloggar så det är ju toppenkul. Jag får lägga till en Gadget som visar att du finns. Kramis!

Igår var det release av Bodypump 70 och naturligtvis var jag där... inte kan man missa nya låtar och ny chans att stressa sina muskler till träningsvärk och visst var det bra musik att pumpa till och kanske ladda hem någon av låtarna till ipoden. Men inte har jag träningsvärk idag.

Idag har jag varit på elevbehandling på Axelsons i Göteborg. Jag har ju under en tid haft problem med min axel och det vill inte riktigt ge sig så jag blev rekomenderad att testa Strain and Counterstrain som man just nu kunde boka sig på. Nu återstår att se om det hjälper men just nu känns det bättre, antagligen behöver jag gå på lite mer regelbunda behandlingar så jag kanske fortsätter... En annorlunda behandlingsmetod som jag inte tänker beskriva men som verkar fungera.