Det blir lite skrivande till idag. Yogan idag var underbar - riktigt jobbigt så att svetten rann utmed ryggraden och det är så skönt att känna att kroppen blir smidigare och starkare. Det är ett suveränt komplement till all annan träning. Framförallt har den gett en harmoni i sinnet.Till kvällsmat blev det nybakade scones och ett gott Roibos te. Mys!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar